SISTEMA INFORMATICO DE APOYO A LA GESTIÓN DEL ESTRÉS EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

Abstract

El objetivo del presente trabajo es obtener un modelo de procesos para el uso de las TICs en la gestión del estrés en estudiantes universitarios. Se recopilaron antecedentes de los estudiantes de la UTFSM sobre datos relacionados con el estrés que se origina debido a demandas académicas, entre otras, se propusieron sistemas informáticos para ayudar a la gestión del estrés, y se realizó una experiencia piloto en base a uno de los sistemas propuestos. Los resultados obtenidos indican que es posible beneficiar a los estudiantes en el manejo de su estrés, y éstos manifiestan que la experiencia sobrepasó sus expectativas. Basado en el análisis de los resultados, se concluye que las TICs pueden aplicarse en un sistema de apoyo a la gestión del estrés, constituyéndose en una buena alternativa para controlarlo.